Le but de cette conférence est de vous faire prendre conscience de l’importance du rôle du système nerveux dans l’état de votre vie actuelle, que celle-ci soit sous l’emprise du stress, de l’anxiété ou du traumatisme. Il est de vous apprendre ce que les psychologues, les médecins et les autres professionnels de la santé n’ont pas toujours le temps de vous expliquer. Ainsi, vous comprendrez pourquoi vous êtes toujours aussi réactif face à certains événements, avez de la difficulté à gérer vos émotions, avez mal au ventre ou êtes toujours aussi fatigué. Vous comprendrez pourquoi vous vous sentez toujours incompris.

De plus, vous aurez l’occasion d’apprendre plusieurs trucs pour reprendre contact avec votre corps et calmer celui-ci.